Участвуйте в онлайн-играх с удовольствием!
Для большинства людей онлайн-гемблинг — это прекрасный способ интересно провести досуг. Однако для некоторых категорий игроков это может стать причиной проблем. При этом большинство наших клиентов никогда не сталкивается с такими проблемами. Тем не менее, осознанный подход к гемблингу важен не только для тех, кто уже столкнулся с зависимостью или находится в зоне риска. Мы считаем, что такой подход необходим всем.
На нашем ресурсе мы стараемся создать защищённую среду для игры. Поэтому мы рекомендуем только те игровые сервисы, которые предлагают надёжные азартные игры и предоставляют полезную информацию и советы игрокам, испытывающим трудности с контролем своего увлечения.
Лицензированные сервисы, которые мы рекомендуем, предоставляют различные инструменты для предотвращения зависимости:
- Следите за тем, сколько времени вы проводите играя, и делайте перерывы. Это поможет вам мониторить время, проведенное в казино.
- Установите лимиты на пополнения счета. Это позволит вам контролировать свои финансы на игры, и по желанию изменять или снимать эти лимиты.
- Следите за своей игровой активностью. Это даст возможность просматривать все ваши транзакции, депозиты и выплаты.
- Делайте осознанные перерывы в игре. Вы можете устанавливать тайм-ауты разной продолжительности, от одного дня до нескольких недель.
- Автоблокировка. Вы можете самостоятельно ограничить себе доступ к игре на срок от полугода до пяти лет.
- Функция автоматического контроля помогает устанавливать ограничения ставок и проигрышей, а также приостанавливать игру, если вы взяли джекпот, чтобы уберечь свои выигрыши.
Как определить, есть ли у вас склонность к игромании?
Чтобы решить, переступили ли вы границу увлечения азартными играми, ответьте на несколько вопросов:
- Тратите ли вы на гемблинг больше времени, чем планировали, забывая о работе и повседневных делах?
- Стараетесь ли вы постоянно увеличивать ставки для поддержания азарта?
- Испытываете ли вы злость или недовольство, когда пытаетесь уменьшить время, проведенное в играх?
- Чувствуете ли вы необходимость в играх, чтобы отвлечься от проблем или стресса?
- Сталкиваетесь ли вы с трудностями при попытках сократить время, проведенное в играх, или полностью отказаться от игр?
- Лгали ли вы родным о том, как много времени или средств тратите на игры?
- Пренебрегали ли вы важными делами или встречами из-за игр?
- Ощущали ли вы вину или стыд после игровых сессий?
Если вы положительно ответили хотя бы на один вопрос, это может указывать на проблему. Важно осознать и принять меры для восстановления контроля над ситуацией.
Что делать, если вы заметили у себя предрасположенность к игромании?
Осознание проблемы — главный шаг к её решению.
Будьте честны с самим собой и, если необходимо, обратитесь за квалифицированной помощью. Вот несколько советов, которые помогут вам контролировать своё поведение:
- Обговорите ситуацию с семьёй или друзьями, которым вы доверяете.
- Установите чёткие ограничения на время и средства, которые вы можете потратить на игры.
- Придумайте альтернативные хобби или занятия, которые помогут отвлечься от мыслей об играх.
- Воспользуйтесь инструментами самоисключения или блокировки на игровых платформах.
Если вы видите, что ситуация становится неконтролируемой, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам по лечению зависимостей.
Помните, что вы не одиноки, и существует множество ресурсов и сообществ, готовых оказать поддержку. Принятие ответственного отношения к играм — ключ к безопасному и насыщенному времяпровождению.